Sobre a liberdade

Estes dias me deparei com esta frase: "Quer saber o real valor da liberdade? Pergunte a quem já esteve preso" (não sei quem é o seu autor, mas após a leitura, pude vivenciar alguns minutos de reflexão que gostaria compartilhar com vocês). Quando você pensa em prisão, o que vem a sua mente? Uma cela? gaiola? escravidão?...há muitas formas de prisões, algumas concretas e outras nem tanto. No meu trabalho como psicóloga, pude conhecer histórias de pessoas que por algum motivo não vivenciavam uma vida de liberdade, presas nos seus próprios conceitos, na sua visão de mundo, em comportamentos automáticos que nem sempre as faziam bem, em relacionamentos abusivos e tóxicos, presas em empregos que não as satisfaziam mais, se sentiam obrigadas a fazer coisas que as machucavam, não se permitiam viver coisas novas e ter uma nova perspectiva, por medo, muito medo! O caminho do autoconhecimento, pode ser assustador, quando nos deparamos com as máscaras que usamos na maior parte do tempo e as colocamos de lado, conhecemos nosso verdadeiro eu, este que pode ser belo e feio ao mesmo tempo. Aos corajosos que escolhem esta jornada, há uma recompensa no final do caminho, a liberdade. É emocionante acompanhar de perto esta trajetória, cada um tem o seu tempo, como psicoterapeuta, me coloco a disposição, se estiver escuro posso ligar uma lanterna para iluminar o caminho, se estiver difícil podemos utilizar uma corda para te ajudar com alguma areia movediça, caso venha a doer, temos kits de primeiros socorros. Não posso impedir a dor, mas posso estar junto. A liberdade no final do caminho é linda e gostosa de se viver. Não há prisão interna e nem máscaras, é você com você e se sentindo confortável diante do seu eu e com toda a possibilidade de viver uma vida que é sua, somente sua! Psicóloga: Mayara Oliveira- CRP 06/134737